На одном из вебсайтов наткнулась на полезный совет. Хотите похудеть, покупайте меньше еды, и соответственно раз еды дома мало то есть вы будете тоже мало!
Совет дня можно сказать, не держать дома еду. Ок, если дома нет еды я в приступе голода закажу доставку.
Может быть лучше как альтернатива покупать домой много полезной еды?